職場

家庭、職場、どこにいても人間と接してるとイライラする事はありますね。 どんなに濃厚な方でも、一度は経験があると思います。 イライラすると、交感神経が刺激されて血圧が上昇し、心拍数も増え、血管に負担がかかってしまいます。 そんな時は、6秒間、...